Thérapie

La thérapie est une pratique intensément personnelle. Bien sûr, il existe des pratiques exemplaires et diverses modalités, qui sont toutes importantes. Néanmoins, le véritable avantage de la thérapie en santé mentale se trouve dans la relation qui se construit entre le client et le thérapeute et le client et eux-mêmes. Ces relations aident à créer un lieu sûr pour faire le gros du travail de découverte, de traitement et de compréhension de soi.

Qu'il s'agisse des traumatismes vécus tout au long de la vie ou des nombreuses transitions déguisées en balles courbes que la vie nous lance, nous avons tous appris à survivre.  Ce que j'ai découvert, c'est que beaucoup de gens n'ont jamais appris à s'épanouir. Au lieu de cela, ils vivent dans un état constant de survie, luttant d'une transition à l'autre.  Ce n'est que lorsque nous commençons à guérir les nombreuses blessures que nous avons reçues en vivant que nous pouvons vraiment commencer à comprendre à quoi pourrait ressembler la prospérité.

Spécialisée dans les adolescents et les femmes de couleur, je travaille pour aider mes clients à découvrir leur définition personnelle de l'épanouissement et comment ils peuvent en faire davantage l'expérience à mesure qu'ils guérissent.  Si vous cherchez un thérapeute, qui non seulement comprend, mais qui a vécu des expériences et fait elle-même un travail de guérison, alors parlons-en.

La vie est censée être appréciée, pas simplement survécue. Et si vous êtes ici, je crois de tout cœur que vous êtes prêt à prospérer.  

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